Comment nettoyer le côlon naturellement ?

Côlon-irritable

La digestion est un processus complexe qui dépend de plusieurs organes. Il arrive parfois que des perturbations surviennent et la nourriture reste bloquée au niveau du côlon jusqu’à sa pourriture. Elle devient alors toxique et peut causer de sérieux problèmes de santé. Pour une bonne digestion, il est donc important de prendre bien soin de son côlon, ce long tube  appartenant au gros intestin et dont le rôle consiste à éliminer les impuretés contenues dans tous les organes vitaux. Pour qu’il fonctionne correctement, le côlon doit être nettoyé régulièrement. Trois méthodes existent, celle de la purge classique, soit avec des produits vendus en pharmacie soit, en adoptant un régime exclusivement constitué de fibres et de thé vert pendant quelques jours.