La nausée

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La nausée est un sentiment d’inconfort dans l’estomac qui peut être accompagné de sensations de malaise et de vomissements. Elle peut être causée par une multitude de facteurs, tels que la grossesse, les médicaments, l’indigestion, les virus et certaines maladies. Les personnes qui souffrent de nausées peuvent parfois se sentir faibles et déshydratées en raison de la perte de liquides due aux vomissements.

Image par Alexa de Pixabay

Il y a plusieurs moyens de soulager les nausées, tels que :

  • Boire de petites quantités d’eau ou de boissons hydratantes fréquemment
  • Manger des aliments légers et faciles à digérer
  • Eviter les odeurs et les aliments qui déclenchent les nausées
  • Prendre des médicaments en vente libre tels que l’acétaminophène (Tylenol) ou l’ibuprofène (Advil) pour soulager les nausées légères

Si les nausées sont sévères ou persistent pendant une période prolongée, il est recommandé de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic et un traitement appropriés.

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